鹿心血粉的功效作用吃法及用量！

鹿少爺曾經(jīng)寫的文章說過，鹿心血珍貴程度是比大于鹿茸血大于鹿血。它們雖然都是鹿身上的血，但是由于位置的不同，它們的功效也有所不同。雖說血液是全身流通，但是心臟畢竟是造血中心。所以鹿心血的效果，可不止你想象的那么簡單！

一、鹿心血粉的功效作用哪些？

 1、補(bǔ)血造血

鹿心血中具有的鐵元素，有參與人體造血功能，參與血蛋白及各種酶的合成，促進(jìn)生長；鐵還在血液中起運(yùn)輸氧和營養(yǎng)物質(zhì)的作用；維持面色紅潤；預(yù)防小細(xì)胞性貧血、免疫功能下降和新陳代謝紊亂的作用。

2、延緩衰老

鹿心血中含有的超氧化物歧化酶（SOD）具有抗衰老、免疫調(diào)節(jié)、美容、增強(qiáng)肝腎功能等好處，可以用于調(diào)理關(guān)節(jié)炎、心臟造血不足等。

3、改善血液循環(huán)

鹿心血中的維生素E及其代謝產(chǎn)物生育酚，維生素E可抑制眼睛晶狀體內(nèi)的過氧化脂反應(yīng)，使末梢血管擴(kuò)張，改善血液循環(huán)，預(yù)防近視眼發(fā)生和發(fā)展；生育酚有促進(jìn)激素分泌，使男性朋友“小蝌蚪”活力和數(shù)量增加；提高女性朋友雌性激素濃度，提高生育能力，預(yù)防流產(chǎn)。

4、解毒

鹿心血可以解藥毒，俗話說“是藥三分毒”，尤其是經(jīng)常吃藥的慢性病人，體內(nèi)多多少少都會(huì)堆積藥毒。鹿心血可以清除代謝垃圾和毒素物質(zhì)。尤其對血脂毒素、食品化學(xué)毒素、高膽固醇、藥物毒素以及代謝殘留、炎性物質(zhì)進(jìn)行分解代謝，排出體外。

5、增強(qiáng)記憶力

鹿心血中的維生素B12，可以促進(jìn)紅細(xì)胞的發(fā)育和成熟、增加葉酸的利用率、促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成和生物代謝、增強(qiáng)記憶力、肌膚再生。

二、鹿心血怎么吃？

鹿心血的吃法主要是以下幾種，鹿心血粉用量是每次2到5克，每天2次。具體的是根據(jù)鹿心血的食用方法而定。

 1、鹿心血煲湯鹿心血配合其他主食一起煲湯喝：比如說鹿心血排骨湯，可以有效的補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣等。鹿心血雞湯，可以滋陰養(yǎng)顏，調(diào)理內(nèi)分泌等。

2、鹿心血泡酒喝鹿心血可以泡酒喝：這也是男人們比較喜歡的一種吃法。

3、鹿心血泡水喝這樣喝血腥味較重，可以加紅糖水或者蜂蜜水，當(dāng)然也可以用黃酒配合一起。

三、鹿心血鑒別方法

1、看顏色

真鹿心血的顏色比較亮，假的鹿心血發(fā)烏不亮，鹿血也亮但是鹿心血掰開后斷面也是烏黑發(fā)亮的黑漆，鹿血掰開后斷面不亮，也就是俗稱的膛血。

2、看血線

可以拿一碗涼水將鹿心血拿一小粒放在涼水里，鹿心血就會(huì)緩慢地化開，融解開時(shí)會(huì)發(fā)出如煙火如絲狀的血線，而且隨時(shí)間的延常幾小時(shí)后就可完全融解開變成血水。假的鹿心血一般都是牛血，因?yàn)榕Ｑ涣了杂行┖谛牡娜司驮谂Ｑ锛由夏z，這樣就會(huì)很亮，可是加了膠的牛血放在碗里有的不會(huì)沉，都是小片狀，或根本就不融解，就是化不開，就不用說有血線啥的了。

3、看形狀

好的鹿心血加工的厚的話多成小的三角塊狀，薄的話對著陽光下看會(huì)有紅寶石一樣的透光的色澤，假的鹿心血只是發(fā)黑，薄的話也沒寶石一樣的光澤，只是黑色，好的鹿心血用手抓過后會(huì)在手里沾有小的發(fā)亮的小血晶，假的鹿心血沒有。

最后，前面鹿少爺說了鹿心血是梅花鹿鹿心里面的血，所以比較珍貴，而且一個(gè)梅花鹿心臟里面血非常少，所以大家很難買到真正的鹿心血，如果要購買真正的鹿心血不如購買整個(gè)梅花鹿鹿心。或者購買鹿心血粉。但是鹿心血粉也有很多造假的，有人用鹿血冒充，鹿心血和鹿血以及鹿茸血有什么區(qū)別!

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