【精】鹿茸一天吃幾次比較好？可以長期服用嗎？

鹿茸的確是個好東西，古代帝黃才能享用的，而且很多古書都記載鹿茸的用處。雖然鹿茸有很多用處但也并不是吃越多越好，如果食用的量多了也是會有不好的作用的，而且并不是什么人也能食用鹿茸的。

鹿茸食用過量可能會導(dǎo)致上或、腹瀉、頭暈、流鼻血、女性月經(jīng)量大等不好的反應(yīng)。因為鹿茸是熱性的食物如果吃太多會導(dǎo)致腸胃無法承受，消化不好導(dǎo)致腹瀉，同時造成身體熱量過高而引起上或。所以大家要根據(jù)自身情況進行鹿茸滋補，并且不要過量食用。同時大家購買鹿茸要選擇純梅花鹿鹿茸。如果大家還不太明白可微信我詳細咨詢?644163743。下面鹿少爺給大家分享鹿茸食用的一些知識：

食用鹿茸期間，不要食用豬血、生蘿卜、茶葉、咖啡等飲品，及其他的生冷食物會影響滋補品效過的吸收，忒別是鹿茸這種滋補性較大的食材。

鹿茸每次食用量也是有標準的。如果鹿茸用于煲湯一般鹿茸片每次放2~3/人就行，并且不建議每天都吃而且夏天應(yīng)該少吃；如果鹿茸全蠟片和半蠟片泡水喝每天只需要吃2片就行；如果食用鹿茸粉一天1~3g就行。鹿茸市場很亂大家要擦亮眼睛購買純梅花鹿鹿茸。如果不懂可以加鹿少爺微信，詳細告訴你辨別方法644163743。現(xiàn)在給大家分享幾個鹿茸的吃法。

1、鹿茸泡酒:人參2條，干鹿茸50克（鮮鹿茸500g），大鹿鞭1條。制法:將鹿鞭人參枸杞鹿茸處理好后放入到50度以上10~20斤白酒當中，然后密封浸泡兩周，這樣每天只要服用二十毫升每天兩次飲用就可以了。

2、鹿茸煲湯：人參鹿茸烏雞湯配方：烏雞一只，紅參(或高麗參)12克，鮮鹿茸20g(干鹿茸5g)。鹿茸水鴨湯 用料：水鴨1只，鮮鹿茸30g(干鹿茸5g)，姜3片，油鹽酌量。

3、鹿茸泡水：鹿茸全蠟片或者鹿茸半蠟片2片放入茶壺煮開服用。

現(xiàn)在鹿少爺在這里要給大家分享鹿茸購買三大建議：

1、購買整枝鹿茸比購買鹿茸片經(jīng)濟實惠，因為整枝鹿茸包含整個段位的鹿茸片。

2、購買鮮鹿茸比干鹿茸營養(yǎng)價值高，因為鹿茸加工干的過程中需要經(jīng)過水煮、烘烤、風(fēng)吹晾干多道工序持續(xù)20~30天會有營養(yǎng)流失。

3、如果購買鹿茸是用于煲湯或者泡酒建議購買整枝鮮鹿茸或者鹿茸紅粉片、鹿茸黃粉片就行。如果購買鹿茸是用于泡水喝或者口含則購買鹿茸全蠟片、鹿茸半蠟片或者鹿茸粉(差一些)。如果是用來送禮的整枝干鹿茸和干鹿茸片是都可以裝禮盒的。

關(guān)于鹿茸價格問題就介紹到這里如果大家還不知道如何辨別鹿產(chǎn)品真假好壞以及鹿茸怎么泡酒，怎么吃可以單獨咨詢鹿少爺。我會詳細告訴您辨別方法以及鹿茸7大泡酒配方和鹿茸的5種食用方法。

關(guān)于鹿產(chǎn)品大家有啥不懂歡迎隨時加鹿少爺微信：644163743 進行詳細咨詢。

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